Как уберечься от холода

С чего начать, снабжение, укрытия, защита
Аватара пользователя
Svo
Шанс на спасение
Сообщения: 385
Зарегистрирован: 17 фев 2016, 16:48
Репутация: 17
Откуда: Днепр

Как уберечься от холода

Сообщение Svo » 03 апр 2016, 11:33

Важнейшая задача потерпевших аварию — утеплить ноги (см. П.И. Лукоянов, 1988; Ю.А. Штюрмер, 1972; В.Г. Волович, 1989). В подавляющем большинстве случаев обмораживают нижние конечности. Да и хроническое их переохлаждение ведет к простудным заболеваниям (вплоть до воспаления легких). Как избежать Холодовых поражений?

Первый способ — иметь достаточное количество запасных носков. Если их нет, используйте отрезанные от свитера рукава, большие шерстяные руковицы, штанины от запасных штанов. Хорошая замена носкам — портянки из ненужной одежды или любого другого материала. Из тех же отрезанных рукавов и штанин можно сделать импровизированные гетры, которые защитят обувь от попадания в нее снега. Чтобы гетры при ходьбе по глубокому снегу не задирались, надо прикрепить к ним небольшие лямки-веревочки и пропустить их под подошвой.

Защитить носки от намокания, а ноги от переохлаждения помогут и обыкновенные полиэтиленовые мешки. Во внутренний карман штормовой куртки заранее вшейте 3-4 больших полиэтиленовых пакета. И для упаковки продуктов выберите объемную полиэтиленовую тару — пригодится!

Изображение

Лучше всего надевать полиэтиленовый мешок между двумя носками — это предохранит пленку от протирания и механических повреждений. Конечно, в подобной «герметической» упаковке нога потеет и носок через несколько часов может слегка отсыреть, но зато в воде и в глубоком снегу ноги не промокнут насквозь.

Если мешков не найдется, от большого куска полиэтилена, накидки, тента, бивачного мешка отрежьте прямоугольную полосу и обмотайте ею ногу, как портянкой.

Неплохой утеплитель — обычная газета. Ею в два-три слоя обертывают ногу, а закрепляют надетым сверху тонким носком. Но в любом случае, какой бы утеплитель вы не использовали, нога должна чувствовать себя в обуви свободно! При сильном сдавливании никакие носки от обморожений не спасут!

Надежнее всего защитят обувь от снега бахилы. В непредвиденной ситуации изготовить их можно самим из лишней верхней одежды, чехлов от спальников и палаток, разрезанных рюкзаков или любого другого прочного материала.

Очень важно в аварийной ситуации ежедневно осматривать свою обувь и, обнаружив даже незначительное повреждение, ремонтировать ее. Утрата обуви зимой может стоить жизни. И в то же время не падайте духом, если случилась беда и вы остались без обуви. Обмотайте ноги любыми теплыми вещами, затем тканью поплотнее и стяните все это веревкой или ремнем. Попытайтесь сделать подошву из куска коры. Будьте мужественны и изобретательны — известны случаи, когда попавшие в беду люди заменяли утраченную обувь обыкновенными шапками-ушанками и проходили значительные расстояния.

А теперь профилактика обмораживаний на открытых участках тела.

Быстрее всего замерзает лицо. Избежать обморожений лица поможет ветрозащитная маска из ткани и даже толстого картона с прорезями для глаз. Верхняя кромка маски прижимается ко лбу шапкой, нижняя засовывается под ворот штормовой куртки или свитера. Если маски нет и сделать ее не из чего, постоянно растирайте побелевшие участки кожи. Для защиты рук шьют варежки-мешки.

В морозную погоду, при сильном ветре необходимо постоянно контролировать свое состояние! Открытые участки растирайте мягкой тканью, в крайнем случае — сухой рукой. Неопытные люди пытаются растирать кожу снегом. Не делайте этого. Такой способ опасен! Вы можете усилить переохлаждение и повредить кожу кристалликами льда.

Как согреть лицо? Сделайте несколько глубоких наклонов вперед или пройдите некоторое расстояние сильно согнувшись в пояснице, чтобы кровь прилила к голове. Пальцы рук и ног согревают широкими резкими махами прямых конечностей «загоняющими» кровь в капилляры (методика Абалакова, см. В.А. Абалаков, 1958). Попробуйте, опираясь на воткнутые в снег лыжные палки или дерево, покачать ногой вперед-назад, словно маятником. Чем шире и энергичнее махи, тем быстрее идет согревание. Обычно бывает достаточно 40-50 движений. Когда отогревание сопровождается сильной болью в кончиках пальцев, словно на кожу плеснули кипятком, это означает что пальцы «возвращаются к жизни».

Итак, есть много способов предупредить замерзание рук, ног, лица и т. д. (см. В.Г. Волович, 1989; В.Н. Шейнис, 1963; П.И. Лукоянов, 1988 и т.д.). Активно используйте их и помните, что избежать замерзания куда легче, чем отогреть замерзшего и отогреться самому. Много опаснее местных обморожений общее переохлаждение организма. В этих случаях надо действовать незамедлительно — каждая упущенная минута может дорого стоить. Способствуют замерзанию переутомление, недоедание, кровопотери.

При переохлаждении первую помощь потерпевшему лучше оказывать в теплом помещении: охотничьей избушке, протопленной палатке. Раздев, оберните его смоченными в горячей воде полотенцами или любой тонкой тканью. Если, материала не хватает, укройте хотя бы голову, шею, подмышки, грудь, пах и живот. Когда ткань остывает, ее тотчас же меняют на теплую. И не стоит укутывать замерзшего в одеяла, если в помещении достаточно тепло — на первых порах они лишь изолируют переохлажденный организм от воздействия теплого воздуха. Не стремитесь ускорить согревание, помещая пострадавшего вблизи горячих труб, раскаленных камней, костра, печи. Обогрев должен быть только постепенным и равномерным. Если же отдельные участки тела замерзшего значительно перегреются, это может привести к гибели.

Изображение

Задача спасателей усложняется, когда вблизи нет теплых помещений. Тогда, сняв мокрую, обледеневшую одежду и обувь с пострадавшего, попытайтесь согреть его теплом своего тела. Можно согревать пострадавшего теплом двух тел одновременно. Замерзший человек, сколько бы теплой одежда на нем ни было, самостоятельно согреться не может. Усадите его к себе на колени так, чтобы спина плотно соприкасалась с вашей грудью. И чем меньше слоев одежды разделяют тела, чем больше площадь соприкосновения, тем эффективнее будет согревание. Пострадавшего и спасателя со всех сторон укутывают одеялами, одеждой, закрывают матерчатыми, полиэтиленовыми бивачными мешками и тентами. Не мешкая, свободные участники похода разводят большие жаровые костры, лучше всего «нодью», кипятят воду, а в безлесных районах строят надежные снежные убежища. После отогревания напоите пострадавшего горячим чаем, кофе, какао, если нет тошноты и рвоты — накормите и уложите спать (под обязательным наблюдением дежурного).

И в заключение немного теории.

Реакции кожи на охлаждение

Первая стадия — побледнение. Под действием холода артерии и капилляры сужаются, ток крови уменьшается. Кожа бледнеет, температура ее падает. Мышцы волосяных мешочков сокращаются и появляется так называемая «гусиная кожа» — признак первичного озноба. При «гусиной коже» секреция потовых желез, водообмен и кровоток (от внутренних органов к поверхности кожи) замедлены (кожа суше, кровь — во внутренних органах), следовательно, теплопотери организма меньше.

Вторая стадия — покраснение. К умеренному охлаждению открытые участки тела могут адаптироваться. Охлаждение сопровождается расширением сосудов, приливом крови, и длительное время человек как бы не чувствует холода.

Третья стадия — синюшность. Появляется озноб — механизмы терморегуляции не обеспечивают организм достаточным количеством тепла. Кожа бледнеет, приобретает синюшный оттенок, синеют губы.

Суточные энерготраты состоят из затрат энергии на основной обмен, переваривание, всасывание, транспорт и ассимиляцию пищи, работу и отдых организма. При этом поставщиками энергии выступают различные органы: главный источник тепловой энергии — мышцы (при интенсивной нагрузке — 90, в нормальных условиях — 65-70 процентов тепла), второй — печень и пищеварительный тракт (20-30 % тепла).

Приспособительные реакции организма проявляются в первую очередь в сокращении энерготрат за счет снижения интенсивности обмена веществ: усиления окислительных процессов и расходования внутренних энергетических запасов. Запасы внушительны. Для массы тела 70 кг — 15 кг жировой клетчатки (141000 ккал), 6 кг мышечного белка (24000 ккал), 0,225 кг гликогена мышц и печени (300 ккал), что составляет резерв энергии в 165900 ккал. Физиологически допустимо расходование 40-45 % этого количества. При средних суточных энергозатратах в 1800 ккал (состояние покоя) этих запасов должно хватить на 30-40 дней полного голодания. Однако невосполнимые в этом случае потери азота (25 г в сутки) ограничивают указанный срок вдвое (см. В.Г. Волович, 1989).

Энерготраты возрастают и за счет увеличения теплоотдачи. К примеру, теплоотдача тела человека, находящегося в неподвижности в безветренную погоду составляет 0,85 ккал/мин. При скорости ветра 0,5 м/с теплоотдача увеличивается вдвое, достигая 1,9 ккал/мин, при ветре 1 м/с теплоотдача составляет 2,3 ккал/мин, при 1,5 — 2,8; 2 — 3,2; 3 — 3,5; 4 — 4,2, а при 10 м/с — 6,5 ккал/мин. Энерготраты при ходьбе по ровной местности со скоростью 4-4,5 км/ч в арктических условиях составляют 442 ккал/ч, для сравнения: в умеренном климате — 227 ккал/ч. При копании снега энерготраты достигают 670 ккал/ч.

Не мерзните)
(Источник холода: ток зарегистрированным)
:gazeta: Знание.... -> :koplka: Умение. -> Навык! :pirat1: Лёгкая придурковатость делает меня практически неуязвимым...

Реклама
Аватара пользователя
Шторм
Шанс на спасение
Сообщения: 267
Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:59
Репутация: 11
Откуда: Бердянск

Re: Как уберечься от холода

Сообщение Шторм » 12 май 2016, 21:17

При морозе 1800 я так понял не получится удержать, и расход энергии будет около от 4000 до 8000 в арктике ? тогда и срок уменьшится в разы.

Brianimpus
Кто тут
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 06 июн 2018, 18:10
Репутация: 0

Как уберечься от холода

Сообщение Brianimpus » 26 июн 2018, 23:33

tawer2014Не очень вас понял,как это при высоком радиационном фоне стены в помещении с естественной вениляцией ,да что там стены всё в нутри помещения,будут иметь радиационный фон ниже????
Вложения
127.gif
127.gif (3.97 КБ) 1051 просмотр

Аватара пользователя
Фукс40
Шанс на спасение
Сообщения: 299
Зарегистрирован: 03 ноя 2015, 11:03
Репутация: 11

Re: Как уберечься от холода

Сообщение Фукс40 » 01 июл 2018, 14:36

Brianimpus писал(а):tawer2014Не очень вас понял,как это при высоком радиационном фоне стены в помещении с естественной вениляцией ,да что там стены всё в нутри помещения,будут иметь радиационный фон ниже????


шото не то или не туда?))
:arrow:

Аватара пользователя
Курок
интересующийся
Сообщения: 50
Зарегистрирован: 19 окт 2017, 08:39
Репутация: 0
Откуда: Балтика

Re: Как уберечься от холода

Сообщение Курок » 29 ноя 2018, 15:25

Ну судя по калориям, сало надо держать рядом!

Kolo
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 23 апр 2019, 20:36
Репутация: 1

Re: Как уберечься от холода

Сообщение Kolo » 23 апр 2019, 20:55

Спасибо за полезную информацию.

Олексій
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 29 май 2019, 14:45
Репутация: 0

Re: Как уберечься от холода

Сообщение Олексій » 29 май 2019, 14:51

вот себе купил вот такой термо спальник ток зарегистрированным ище непользовал но думаю если вставить в зимний спальник думаю согреет но может к тото пользовал подскажте годная ли вообше вещ или деньги на ветер

Олексій
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 29 май 2019, 14:45
Репутация: 0

Re: Как уберечься от холода

Сообщение Олексій » 29 май 2019, 14:56

вот себе купил вот такой термо спальник ток зарегистрированным ище непользовал но думаю если вставить в зимний спальник думаю согреет но может к тото пользовал подскажте годная ли вообше вещ или деньги на ветер

Лопух
Кто тут
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 01 июн 2019, 06:02
Репутация: 1

Re: Как уберечься от холода

Сообщение Лопух » 02 июн 2019, 08:02

(b)У нас в деревне основной доход у нескольких "предпринимателей" ,это продажа самогона.Тропа не зарастёт никогда наверное.Всегда народ идёт,видно из окна,мимо ходят.Уже знаю кто и зачем идёт.Ну а яйца,молоко и др - это так ,для поддержки штанов.Знаю.потому что покупаем пока сами всё,и не всегда самим хватает,особенно в холода,куры плохо несутся.Не у всех конечно очень тёплые сараи.Летом не спорю,всего вдоволь."(/b)

Есть такое дело) Для интереса и для освоения процесса гнал несколько раз. Нормально получилось. Но, как бизнес не хочу, и для кармы не есть гуд, и вся эта публика будет днем и ночью в окна долбиться и под забор пакостить.

Ribakk
Кто тут
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 16 июн 2019, 07:54
Репутация: 0

Re: Как уберечься от холода

Сообщение Ribakk » 16 июн 2019, 08:55

Шерсть даже мокрая греет на морозе .


Вернуться в «Выживание в природе»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость